40代からの自分でできる更年期対策

40代更年期・疲れやダラダラにローヤルゼリーが効く

 40代に入り、疲れやすくすぐにだらけてしまう、家事をテキパキこなせない、朝起きるのがつらい、目覚めがスッキリしないなど、
感じることがあります。

 

こうした症状を「年のせい」と感じるより、私って体力ないんだわ〜と思うことが多かったのですが、
さすがにアラフィフ近くなってきて、「これってもしかして更年期なのかも」と思うようになりました。

 

40代更年期 ローヤルゼリー

ただ更年期だから、といっても家事や子育て、仕事は待ってはくれません。
朝から山のようにやることがあって、パワー全開フル回転しなくてはなりません。

 

気持ちはあっても、体がついていかない…

 

ニンニクを食べてみたり、なるべく早めに布団に入って睡眠時間を確保するようにしたり、と
いろいろ工夫はしているのですが、やっぱり朝からそんなに元気は出ません。

 

そこでおすすめなのが、ローヤルゼリーです。
昔からローヤルゼリーは元気や若返るをサポートする健康食品、というイメージがあるのですが、
まさにその通りなのです。

 

ローヤルゼリーは働きハチが作る母乳のようなもので、栄養豊富なことから「王乳」とも呼ばれています。
1つの巣箱からローヤルゼリーはたった6gしか取れず、大変貴重なものです。

 

この貴重なローヤルゼリーを食べるのが「女王蜂」で、働き蜂に比べ体長は約3倍、寿命は約40倍!!
と大差がつくことから、いかにローヤルゼリーのパワーがすごいかがわかります。

 

ローヤルゼリーに含まれる栄養分は、必須アミノ酸やビタミン、ミネラルなど合わせ40種類以上、
年齢とともに不足しがちになる栄養素を豊富に含んでいるので、
更年期の疲れやだるさ・だらだらを解消するには、ぜひおすすめです。

 

 

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